Anne-Marie Chalifoux est membre de l'ordre des naturothérapeutes du Québec depuis 1980, ainsi que de l'académie des Sciences et Recherches de Montréal. Elle est l'une des rares détentrices d'un doctorat en naturopathie.

Animatrice et conférencière bien connue, elle vous offre dans ce livre tous les trucs santé qu'elle a donnés à la radio pendant de nombreuses années.  Vous y trouverez également une foule de conseils inédits. Vous pourrez ainsi: profiter au maximum des aliments que vous consommez; vous débarasser de façon naturelle, des insectes nuisibles; améliorer votre sommeil; transformer votre intérieur en un environnement propice à votre mieux-être; découvrir le sens énergétique de chaque saison et de chaque mois de l'année.

Anne-Marie partage aussi avec vous ses secrets de beauté et sa philosophie de la vie.

Grâce à ses conseils quotidiens, ce livre deviendra rapidement pour vous un compagnon indispensable. Son index très détaillé vous permettra également de trouver rapidement ce qui vous intéresse.